Voici les sept programmes personnalisé : •?apprendre à se connaître, à s'observer •?s'assumer et lever ses inhibitions • développer sa sensualité et soigner son apparence physique •?découvrir que la sexualité est aussi affaire de technique •?connaître tous les secrets de l'érotisme •?stimuler sa réactivité, son sens du partage, l'ouverture d'esprit • et enfin définir son projet sexuel, celui qui donnera un sens à sa vie (sexuelle), en se donnant tous les moyens pour en conserver le contrôle.